5 Tips til at hjælpe dine medarbejdere under tryk

Mange mennesker kan gøre et godt stykke arbejde, når de har tilstrækkelig tid og ingen stress. Andre har faktisk brug for lidt pres og stress for at få et projekt udført. Hvad du vil, er for alle dine medarbejdere at kunne udføre under pres. Her er hvad du skal tænke på for at hjælpe dem med at håndtere pres.

Det begynder med ansættelse

Folk er forskellige. Instinktivt ved du det, men du vil ansætte personen med de store færdigheder, uanset hvordan de gør det under pres.

Faktisk spurgte du ikke engang om pres, gjorde du? Dette er faktisk et svært spørgsmål at spørge, fordi ingen i en jobsamtale vil sige: "Jeg falder sikkert fra hinanden, når der er pres. "

I stedet skal du finde måder at finde ud af, hvordan folk håndterer pres, uden at give dem mulighed for at tale positivt om noget, der ikke er positivt. Prøv nogle af følgende spørgsmål:

• Hvilken type miljø trives du i?
• Fortæl mig om din yndlings chef. Hvad gjorde han eller hun der gjorde din oplevelse en god en.
• Vi får mange sidste øjebliks krav fra de beføjelser, der er. Hvordan har du behandlet sådanne ting i tidligere job?

Ud over at stille relevante spørgsmål, ærlig dele en beskrivelse af din arbejdsplads. Sælg ikke jobbet som alt solskin og roser, når det er en yderst stressende arbejdsplads. Kandidater kan selvvælge ud af driften, hvis deres arbejdsstil ikke stemmer overens med din driftstilstand.

Erklære over og ud over ydeevne

Mange medarbejdere er villige til at arbejde deres hale slutter til forretningens gode, men kun så længe det er anerkendt. Hvis du bare forventer, at alle skal sætte i 60 timer om ugen, eller at lave sidste minut job, fordi ledende medarbejdere ikke kan klare deres mening i tide, vil du finde moralfald.

Du skal give ros og passende kampagner og bonusser, når folk udfører under pres. Det gør dem mere villige til at gøre det samme niveau af arbejde igen senere.

Hvis din lønskala er midt i industrien, men du kræver flere af dine medarbejdere end dine konkurrenter gør, vil det være udfordrende at holde folk på personale. Du skal erkende, at mere arbejde og mere stress fortjener en højere lønseddel.

Hvis du ikke er villig til at betale mere, vil du finde dine bedste udøvere på vej til et mere afslappet miljø. Når alt kommer til alt, hvis de kan tjene det samme beløb for at gøre mindre stressende arbejde, hvorfor ikke tage det?

Sørg for, at der er tid på samme tid som Comp Time - men ikke

Hvis du arbejder hos et regnskabsfirma, vil hver enkelt person i firmaet arbejde i lange timer under enormt pres i skatteperioden.Men når disse returneringer er alle indgivet? Lad folk tage et par dage fra, som ikke tæller mod deres PTO. Holde en fest. Lad folk arbejde et par 30 timers uger ved fuld løn, siden de i de sidste 6 uger har arbejdet 80 timers uger.

Gør det klart, når dine medarbejdere trækker allnighters eller arbejder i weekenden for at holde en særlig nøjeregnende klient glad, at du ved, hvad de laver, og at du vil lade dem tage næste fredag.

Mens du ikke lovligt skal give fri tid til at fritage medarbejdere, der arbejder ekstra timer, er det en god ting at gøre. (Husk, at du aldrig vil give ledig tid ved at spore det nøjagtige antal timer, der arbejdes med tidsafbrud.)

For ikke-fritagne medarbejdere skal du betale passende overarbejde, uanset om du giver kompetencen i næste uge. Du kan ikke komme ud af overarbejde, medmindre komp tid er i samme uge. (For eksempel, hvis du bor i en stat, hvor overarbejde begynder efter 40 timer, og din medarbejder sættes i 40 timer inden udgangen af ​​torsdag, kan hun tage fredag ​​fra, og du behøver ikke betale overarbejde. > Men hvis hun sætter sig i 60 timer, kan du ikke lade hende arbejde kun 20 timer den næste uge og ikke betale overarbejde for de 20 timers overarbejde, hun har arbejdet. Overtid er obligatorisk i private virksomheder.)

Giv et afsæt

Wellness-programmer er ekstremt populære og af god grund. De sænker forsikringssatserne, og mange medarbejdere nyder godt af dem. Hvis du gør den rigtige type wellness-program, kan det også reducere stress på dit kontor.

For eksempel kan en onsite yoga klasse under frokosten give medarbejderne mulighed for at opdatere i løbet af dagen. En frokostgruppe kan gøre det samme. Et virksomhedssubsidieret gym-program kan også tilskynde folk til at flytte og sænke deres stressniveau.

Ligeledes kan sund mad i brydningsrummet ikke kun give mad til maven, men mad til hjernen. Ost og nødder vil give bedre, bæredygtig energi end en candy bar fra automaten.

Givet, det er meget nemmere at holde en salgsautomat lagret med slik, end det er at holde køkkenet forsynet med blandede nødder (og hvis nogen har en nødmolekyler, kan du måske ikke gøre det), men det kan faktisk hjælpe reducere stress.

Husk, at chefen har noget kontrol over stresset

Hvis du er chef og din afdeling altid er stresset, kan du nok ændre det. Sikker på, hvis du kører et medicinsk opholdsprogram, vil du ikke være i stand til at fjerne al stress, fordi stress er et af målene. (Du vil have dine læger til at fungere godt, uanset betingelserne er som.)

Undersøg dine egne metoder. Sætter du rette mål? Skubber du tilbage mod øverste ledelse, når du skal? Har du evnen til at sige nej?

Det er dit job, som lederen, at skabe et miljø, hvor dine medarbejdere trives. Hvis det ikke sker, skal du ændre din tilgang. Det er en del af dit job.