Video: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger 2025
Medmindre du er 16 år gammel og i dit første job har du haft erfaring med at afslutte dit job på et tidspunkt i din karriere. Og du vil utvivlsomt afslutte det job, du er i nu (medmindre du bliver fyret eller afskediget). Mens der er milliarder mennesker i milliarder forskellige job, viser ny forskning, at der kun er syv måder at afslutte et job på.
Forskere Anthony Klots og Mark Bolina undersøgte personer, der afslutte deres fuldtidsjob og klassificerede dem i forskellige stilarter.
Disse er:
- 31 procent fratrådte ved bogen . Det betyder, at de fortalte deres chefer ansigt til ansigt, fremsatte et opsigelsesbrev, og fulgte standardopholdsprotokoller, herunder at give avanceret varsel. Disse mennesker gav også en grund til, at de forlod.
- 29 procent gik gennem de samme bevægelser som ovenfor, men delte ikke, hvad der fik dem til at forlade deres organisation.
- 9 procent arbejdede hårdt for at glatte deres egen overgang ud.
- 8 procent gør det muligt for cheferne på forhånd at vide, at de søgte at forlade deres organisation.
- 9 procent var ikke åbne om deres jobsøgning med deres chefer. Nogle gange afbrød de via HR eller sendte en mail eller tekst i weekenden.
- 4 procent ophører med impuls. Dette skete normalt efter at der opstod noget foruroligende eller forfærdeligt på arbejdspladsen.
- 10 procent var brobrændere . Disse mennesker brydde sig ikke om, hvad folk tænkte på dem, efter at de forlod. Bridge brændere leveret, overraskende, korte varselperioder.
Hvad betyder alt dette? Nå, det afhænger af, om du er lederen eller den person, der holder op. Begge grupper kan lære af denne analyse.
Ledere kan lære
De fleste af impulsstopperne og brobrænderne rapporterede misbrugsbosser. Hvis dine medarbejdere ofte afslutter uden varsel eller handler som om de ikke er ligeglade med hvad du synes om dem, kan det betyde, at du, chefen, er problemet.
Mens der altid er forfærdelige medarbejdere, hvis det sker regelmæssigt i din organisation, er det tid til at genoverveje din egen adfærd. Spørg dig selv følgende spørgsmål:
Skriger jeg? At øge din stemme kan virke som en effektiv måde at få information på tværs af, men det gør dine medarbejdere ubehagelige.
Behandler jeg mennesker retfærdigt? Er din bedste ven en af dine direkte rapporter? Så behandler du sandsynligvis hende forskelligt fra de øvrige medarbejdere.
Hvordan behandlede jeg den sidste person, der stoppede? Har du gjort livet til et levende helvede for en medarbejder, der gav en to ugers varsel? Har du skåret hendes timer eller giver hende de værste skift? Hvad med referencer? Fortælede du fremtidige virksomheder, hvor forfærdeligt hun var, for at få hævn for hende, at du forlod dig i køen?Dine andre medarbejdere lægger mærke til, hvordan du behandler andre mennesker, når de afslutter.
Giver jeg konsekvent rådgivning og vejledning? Når du tildeler en opgave, kommer du tilbage senere og fortæller personen at gøre det på en anden måde? Forfalder du medarbejdere og nægter at besvare spørgsmål, indtil projektet fejler?
Hvis du svarede ja på et af ovenstående spørgsmål, skal du starte der. Du behandler dine medarbejdere dårligt, og de er ikke kun mere tilbøjelige til at holde op, men de er også mere tilbøjelige til at forlade dig, når de gør det.
Din virksomhed løber mere smidigt, når du får avanceret varsel om en ansat, så beløn folk for at lade dig vide. Og behandle alle temmelig hele tiden. Din fortsatte succes afhænger af dette.
Medarbejdere kan lære
Hvis du er den medarbejder, der ønsker at afslutte, er den bedste adfærd for din professionelle fremtid at give din chef avanceret varsel og arbejde hårdt til slutningen af din beskæftigelse. Medmindre dit helbred (mentalt eller fysisk) er i fare, er impulsivt ophør eller brændende broer ikke en god ide.
Du tror måske, at du kan brænde broer alt, hvad du vil, fordi du ikke vil have nogen kontakt med din tidligere chef nogensinde igen. Men du får ikke altid at vælge dette. Når du ansøger om et nyt job, kan rekrutteringen kontakte din tidligere chef med eller uden din tilladelse.
De fleste virksomheder vil gerne tale med mindst HR-afdelingen om hvert job, du har haft i den seneste tid.
Hvis du afslutter uden varsel eller har gjort noget andet for at brænde broer, vil HR-personen eller din leder sandsynligvis ikke sige: "Ja, hun holdt op uden varsel, men det var fordi jeg skreg på hende. "Nej, de siger bare," Afslut uden varsel. Ikke berettiget til rehire. "Og de vil forlade det ved det.
Selvfølgelig, hvor meget varsel giver du din leder, og hvor meget du fortæller ham, hvorfor du forlader, afhænger af din leder og virksomhedskulturen. Hvis din leder er en rykke og siger, "Jeg holder op med at du er en ryster", hjælper dig slet ikke.
Hvis din leder er en god leder, men bundet af firmaets politikker, siger: "Jeg forlader, fordi jeg er en højtydende, og selskabet tillader dig ikke at give mig en anstændig rejse" er en god ting at gøre, fordi det giver din leder løftestang til at hjælpe dine tidligere kolleger, når du er væk. Du skal træffe denne beslutning ud fra din erfaring med din leder og din organisation.
Husk, selvom du har en ryge til en leder, giver du to uges varsel om at hjælpe din fremtid og for at lette overgangen til dine kolleger.
Uanset hvordan du vælger at forlade dit job, husk at hvordan du går ud af døren i dag, kan påvirke dit job jagt fem år ned af vejen. Gør dit valg omhyggeligt.
Hvordan holder man budgeten (uden at tabe dit sind)
Føler budgettering intet andet end deprivation? Så gør du det forkert. Her er hvordan du holder fast i dit budget uden at miste dit sind.
Hvordan man holder op med at være ulykkelig på arbejde
Er du utilfreds på arbejde? Det er helt muligt at tage ansvaret og få kontrol over de faktorer, der gør dig ulykkelig. Prøv dette råd.
Hvorfor du virkelig vil elske dit arbejde
Elsker du dit arbejde eller arbejder du mere , hader det og frygter den tid, du bruger på din arbejdsplads? Find ud af hvorfor du skal elske dit arbejde.