Grunde til at ringe til syge - Skal du blive hjemme fra arbejde

Du vågner om natten, og du føler dig ikke helt rigtig. Måske føles halsen lidt ridset, eller din mave føles uudviklet. Du falder i søvn og håber, hvad der er ulykkeligt, du går væk om morgenen, så du kan undgå at kalde dig syge til arbejde. Du har jo meget arbejde at gøre, og kontoret kan bare falde fra hinanden uden dig der … eller vil det?

De fleste arbejdspladser kan overleve en medarbejders korte fravær, men hvis du er en workaholic, kan du have en vanskelig tid at tro på det.

Selvom du ikke er besat med arbejde, kan du stadig bekymre dig for, at du ikke har en god nok grund til at blive syge. Måske er du bange for, at du ikke vil afslutte et stort projekt, eller din fravær vil afspejle dårligt på dig. Alligevel er en syge medarbejder normalt ikke produktiv. Hvad han er, er dog en smitsom, der vil sprede bakterier til sine kolleger, der igen vil blive konfronteret med dilemmaet om, hvorvidt man skal syge i morgen. Følgende sygdomme og symptomer er nogle gode grunde til at blive syge til arbejde. Brug sund fornuft og god dømmekraft, når andre problemer opstår.

• Mavesmerter: Du har diarré eller er opkastning. Det kan være madforgiftning eller måske en mavevirus. Sidstnævnte er meget smitsom, så hvorfor sætter dine kolleger i fare?
• Flu : En pludselig feber, kulderystelser og smerter betyder normalt, at du har influenza. Dette kan løbe gennem en arbejdsplads som et ildkilde, der tager alle sammen i vejen. Du vil ikke føle sig stående, har aldrig noget imod at arbejde, så hold dig hjemme.

• Sår hals: Dette afhænger af, om din hals gør lidt ondt, eller hvis du har lyst til at sluge barberblad. En alvorlig ondt i halsen, især hvis du også har en høj feber og hævede kirtler, kan betyde, at du har strep hals, hvilket er ganske smitsomt. Gå til lægen for en halskultur og vent på resultaterne, før du går tilbage til arbejde. Hvis du har et positivt resultat, vil han eller hun ordinere et antibiotikum og fortælle dig, hvornår du kan vende tilbage (normalt efter 24 timers start af medicinen).
• Feber: En feber angiver, at din krop forsøger at bekæmpe en infektion. Infektionen kan eller ikke være smitsom, så tag ikke en chance for at dele det med dine kollegaer. Desuden får en feber normalt dig til at føle dig lidt elendig, og du vil alligevel ikke være produktiv.
• Udslæt: Indtil du ved årsagen til udslæt, undgå kontakt med andre mennesker. Hvis du kender årsagen til problemet, er udslæt ikke smitsomt, og du er ikke for ubehagelig, du kan sikkert gå på arbejde.
• Konjunktivitis (også kendt som pink eye): Konjunktivitis er en øjeninfektion eller betændelse. Dets symptomer kan omfatte øjenrødhed eller hævelse, og du kan føle at du har sand i øjet.Det kan være yderst smitsomt, så du bør ikke have kontakt med andre mennesker, før du har besøgt en læge. Hvis hun bestemmer, at det er smitsomt, skal du bruge antibiotiske øjendråber i 24 timer, før du kan komme tilbage til arbejde.
• Betydende smerte: Selvom du ved årsagen til din smerte ikke er noget, der vil true dit helbred, bør du overveje at blive hjemme fra arbejde. Du vil sandsynligvis have problemer med at fokusere på noget andet.
• Fælles forkølelse : Uanset om du skal ringe syg, fordi du er forkølet, afhænger det af sværhedsgraden. Hvis du hurtigt tømmer kasser af væv og har en ukontrollabel hoste, har du en temmelig dårlig forkølelse. Du vil have problemer med at koncentrere dig og vil sandsynligvis sprede bakterier til andre. Hvis din kulde ikke er så alvorlig, og du skal gå på arbejde, skal du vaske dine hænder ofte og holde din telefon og computer kimfri ved at tørre dem ned med alkoholservietter, hvis andre bruger dem. Hvis dine kolleger holder afstanden, må du ikke være fornærmet. Det kan ikke være den hvidløg dild du havde med frokost, men i stedet deres frygt for at fange hvad du har.