Video: 30 Minute Deep Sleep Music: Calming Music, Relaxing Music, Soothing Music, Calming Music, ☯426B 2025
Målindstilling behøver ikke at være en lang og kompliceret proces. Faktisk er til tider jo mere besværligt, jo mindre sandsynligt er du at se det igennem til slutningen. Og hvad sker der, hvis du er rigtig stram i tide og bare ikke kan finde timerne eller dagene til at dedikere til en intens mållægningsproces? Betyder det, at du bare skal springe det til næste år? Ingen! Hvis du kun har 30 minutter, kan du følge disse fire enkle trin nedenfor for at skabe et mål for din lille virksomhed.
Trin 1: Find et par minutter til at reflektere
Det første skridt i denne hurtige handling målindstillingsproces er kritisk, og det kan nemt være det hårdeste af trinene. Du vil ikke være i stand til at fokusere på dine mål, hvis du er multitasking - svar på e-mails, besvare telefonen, tænke på din opgaveliste eller jongleringskampagner. Prøv at fysisk komme væk fra dit arbejde, sluk telefonen, sluk computeren og eksistere kun i nogle minutter med dine tanker. Tænk på, hvad du har opnået for nylig og hvor langt du er kommet siden sidste gang du afspejlede.
Trin 2: Vælg et tema
Tag et stykke papir og en pen; det er på tide at vælge et emne eller et tema til dit mål. Hvilket mål, ønske eller drøm holder op med hver gang du tænker på fremtiden? Hvad vil du opnå mere end noget andet? Hvad holder dig om natten? Det bør være dit fokus for denne øvelse.
Nogle gange kan dette trin opnås ved at identificere et eneste ord, der omfatter hvad du håber at opnå. For eksempel vil du blive mere produktiv og organiseret i alle aspekter af dit liv? Måske "organisere" er dit tema. Eller vil du skabe et mål med fokus på at tage fridage fra arbejde og mere tid til dig selv?
Prøv "afslapning". Du får ideen.
Trin 3: Lav en aktionsliste
Dette trin indebærer brainstorming af alle mulige handlinger, som du måske skal bruge for at nå dit mål. Du skal ikke bekymre dig om nethed og orden, bare få alt ned på et stykke papir. Hvis dit mål f.eks. Er at afbetale et erhvervskreditkort inden årets udgang, kan din brainstormede liste omfatte:
- Reducer udgifter
- Gennemgå udgifterne til udnyttelse
- Skær kreditkort
- Kontroller for automatiske betalinger knyttet til kortet
- Download en budgetskabelon
- Lav et budget
- Find ud af, hvor meget du kan øge dine månedlige betalinger
Når du har skrevet ned alt du kan tænke på, gå tilbage og nedbryde hver ide så det bliver en liste over enkle handlinger. For eksempel kan "reducere udgifter" blive:
- Annuller abonnement på magasin
- Kør en lagerkontrol
- Planlæg et salg for at sælge bulkbeholdningsartikler
- Vælg en ny online marketingaktivitet for at prøve
Den gode Nyheder er, at du ikke behøver at lave en omfattende liste lige nu, du skal bare komme i gang.Når du begynder at slå af handlingselementerne, vil du opdage, at nye handlinger og ideer dukker op hele tiden. Faktisk bør denne liste holdes praktisk, så du kan tilføje og revidere efter behov.
Trin 4: Forpligtelse
En af de største grunde, som folk ikke klarer at nå deres mål, er fordi de ikke er forpligtet til at se det igennem.
Du kan overvinde denne forhindring ved at skrive dine hensigter på papir. Det er næsten som at lave en kontrakt med dig selv, hvilket giver et løfte om, at du vil gøre en ting, selvom det er en lille ting, for at støtte dit mål hver dag.
Husk at tage det ene handlingsobjekt ad gangen og tage tid til at klappe dig selv på ryggen for fremskridt, du laver. Selv den mindste handling er bedre end passivitet, så at tage det trin for trin vil komme dig tættere på dit mål hver eneste dag.
For mere omfattende målindstillingshjælp, se denne vejledning til indstilling af små virksomheder og denne introduktion til fastsættelse af SMART-forretningsmål.
AP Style Guide 2015 - Associated Press Cheat Sheet
Forbedre din skrivning med dette snydeark til The Associated Press (AP) Style Guide til forfattere og frilansere.
Vær en model: Målindstilling til en karriere i modellering
Du fokuserede og din modellering karriere på sporet. 4 mål, der får dig i gang på den rigtige vej til at være en model.
Kom i gang med målindstilling i fem trin
Målindstillinger for at hjælpe små virksomhedsejere med at komme i gang med målindstilling, fokus på specifikationerne for, hvad de håber at opnå, og begynde at sætte deres plan i aktion.